Регистрация Войти

Чиа семена (шалфея испанского) 50г /Здоровье/

Нет в наличии

Популярность: 1 2 3 4 5
Бренд Здоровье (Health)
Вес 50 грамм
Форма выпуска Семена
Производитель Здоровье, Россия

Общая информация

Семена чиа содержат масла (40%), пищевые волокна (25%), белки (20%), жиры (34-40%), большое количество антиоксидантов, полиненасыщенных жирных кислот (линолевая, линоленовая), аминокислоту триптофан, микроэлементы (кальций, марганец, цинк, медь, натрий, фосфор, железо, калий и другие), витамины группы В, С, Е и другие вещества.

Форма выпуска

Пакет (пакетик) бумажный 50 г в пачке картонной.

Состав

Семена шалфея испанского.

Фармакологическое действие

Способствуют похудению, снижают уровень холестерина и давление, помогают стабилизировать уровень сахара в крови, являются антиоксидантом.

Область применения

Современные приверженцы здорового питания тоже используют чиа для похудения, оздоровления и красоты. Особую популярность семена завоевали у вегетарианцев, веганов и сыроедов, так как обладают высокой питательностью и способны зарядить энергией на весь день. Семена чиа понижают уровень сахара в крови, способствуют снижению холестерина и артериального давления, помогают восстановить ослабленный после долгой болезни организм. Благодаря своим высоким антиоксидантным свойствам семена могут использоваться для борьбы не только с процессами старения, но и сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями ЖКТ, нервной системы и онкологией.

Известно благотворное влияние семян чиа на благоприятное развитие плода, а также самочувствие матери во время беременности и лактации. Употребление семян чиа способствует быстрому восстановлению в послеродовый период. Благодаря регенерационным свойствам чиа пользуется популярностью среди профессиональных спортсменов, любителей фитнеса и культуристов. Чиа снимает боль в суставах и мышцах, повышает выносливость и улучшает обмен веществ.

Способ применения

Используется для приготовления холодных и горячих блюд:
  • Семена промывают проточной водой или обдают кипятком, после чего добавляют по вкусу в готовые каши, напитки, фруктовые и овощные салаты, мюсли, йогурты и фруктовые коктейли-смузи.
  • Также применяют сырые перемолотые семена чиа: их добавляют в каши, напитки, овощные и мучные блюда.
  • Семена чиа можно залить молоком или кипятком на 10-15 мин. Разбухшие семена используют как самостоятельно, так и в качестве добавки для готовых блюд.
  • Еще один способ применения чиа – проращивание. Пророщенные семена являются отличным дополнением к овощным салатам, сэндвичам и блюдам вегетарианской кухни.

Противопоказания

Гипотония и любые медицинские противопоказания.

Побочные действия

Аллергические реакции.
Избыточное газообразование в кишечнике.

Взаимодействие

Чиа не сочетаются с аспирином и антикоагулянтами.

Условия хранения

Хранить в сухом, недоступном для детей месте.
Срок годности 2 года.
Написать отзыв
Общий рейтинг: 1 2 3 4 5
Отзывов для этого товара еще нет.
Пожалуйста, оцените товар и дайте свой отзыв Закрыть
Поменять картинку
— Обязательные поля
С этим товаром покупают:
Необходима консультация специалиста. Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией по применению.