Регистрация Войти

В борьбе со стрессом все витамины хороши!

В борьбе со стрессом все витамины хороши!
08.10.2018

Многие убеждены, что стресс — это плохо, и его нужно всячески избегать. Но как? Не рисковать, не менять профессию, не учиться новому, не становиться родителем, не отправляться в путешествие? А не лучше ли научиться с ним справляться. Например, с помощью витаминов.

Психологи предлагают нам массу психотехник: от способов расслабления до выбора хобби. А мы добавим к этому еще и витамины, поскольку известно, что на борьбу со стрессом организм затрачивает большое количество витаминов и минералов. И если не восполнить эту потерю, то могут возникнуть такие симптомы, как быстрая утомляемость, чувство тревоги, беспокойство. При продолжительном стрессе может появиться бессонница, приступы паники, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание.

Справиться с таким состоянием помогут витамины от стресса. Назовем основные:

Аскорбиновая кислота (витамин С)

Доказано, что даже небольшой стресс на протяжении 20 минут уничтожает в организме суточный запас аскорбиновой кислоты, который является мощным антиоксидантом. В результате из-за нехватки витамина С слабеет иммунитет и появляется усталость.

Витамины группы В

Витамины группы В отвечают за развитие и полноценную работу нервной системы, а также активно участвуют в обмене веществ. Кроме того, они помогают другим питательным веществам лучше и быстрее усваиваться.

Магний

Магний помогает нервной системе справиться со стрессов. Поэтому, неудивительно, что многие врачи прописывают своим пациентам препараты с магнием во время неврозов, стрессов и депрессий.

Все необходимы антистрессовые элементы можно найти в готовых витаминно-минеральных комплексах.

КОМПЛИВИТ® АНТИСТРЕСС – содержит витамины группы В, магний, экстракт пустырника и экстракт гинкго билоба. Способствует  уменьшению утомляемости, чувства внутреннего напряжения. Оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние и качество сна.

В октябре КОМПЛИВИТ® АНТИСТРЕСС можно приобрести по самой выгодной цене в любой из 86 аптек «Доктор Алвик» или заказать на сайте нашей интернет-аптеки https://alvik74.ru/catalog/id/22554/

Вернуться к списку новостей
Необходима консультация специалиста. Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией по применению.